Copiii și tinerii, tot mai afectați de timpul excesiv petrecut în fața ecranelor
Institutul Național de Sănătate Publică, în colaborare cu Direcțiile Județene de Sănătate Publică, a lansat campania națională de informare, educare și conștientizare pentru promovarea sănătății mintale, care se desfășoară în perioada ianuarie–februarie 2026.
Inițiativa vine în contextul creșterii alarmante a problemelor de sănătate mintală asociate utilizării excesive și problematice a mediului digital, copiii și tinerii fiind categoriile cele mai vulnerabile. Campania se desfășoară sub sloganul „FII CONȘTIENT! VIAȚA TRĂITĂ ONLINE ARE CONSECINȚE OFFLINE!” și urmărește atât creșterea gradului de conștientizare, cât și încurajarea adoptării unor comportamente preventive.
Potrivit organizatorilor, obiectivele campaniei vizează reducerea dependenței de tehnologiile digitale, promovarea alternativelor offline de petrecere a timpului liber și susținerea unei utilizări echilibrate a ecranelor, în special în rândul copiilor și adolescenților.
Datele internaționale confirmă amploarea fenomenului. Organizația Mondială a Sănătății arată că, la nivel global, aproape un miliard de persoane se confruntă cu tulburări mintale, iar un adolescent din șapte, cu vârste între 10 și 19 ani, trăiește cu o afecțiune mintală diagnosticată. În plus, tulburările precum depresia și anxietatea reprezintă o cauză majoră de boală și dizabilitate în rândul tinerilor, iar suicidul este a doua cauză principală de deces la nivel mondial pentru grupa de vârstă 15–29 de ani.
Și la nivel național situația este îngrijorătoare. Peste 22.000 de copii și adolescenți din România au fost înregistrați cu tulburări de sănătate mintală, iar cazurile de depresie și anxietate în rândul copiilor cu vârste între 7 și 18 ani sunt în creștere constantă. Studii recente realizate de UNICEF România și organizații neguvernamentale indică o legătură directă între timpul excesiv petrecut în fața ecranelor și scăderea stării de bine emoționale, reducerea comunicării față în față și creșterea riscului de anxietate și depresie.
Reprezentanții instituțiilor implicate subliniază că soluțiile pentru menținerea bunăstării copiilor și tinerilor necesită intervenții coordonate, care să implice familia, școala și sistemul de sănătate. Totodată, sunt încurajate parteneriatele cu psihologi și organizații specializate pentru dezvoltarea de ghiduri, ateliere și materiale educaționale dedicate utilizării sănătoase a internetului.
Mesajul central al campaniei rămâne unul clar: „Închide ecranul pentru a deschide lumea!”, bunăstarea fiind alimentată de conexiunile reale dintre oameni, nu exclusiv de mediul online.
